| Gr | Übung | Schülerinnen | Weibliche Jugend | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Alter im Kalenderjahr | 8 | 9/10 | 11/12 | 13/14 | 15/16 | 17 | |
| 1 | 50-m-Schwimmen | in beliebiger Zeit | -- | -- | -- | ||
| 200-m-Schwimmen | -- | -- | -- | 9:30 | 8:30 | 7:30 | |
| 2 | Hochsprung | 0,70 | 0,80 | 0,95 | 1,00 | 1,05 | 1,10 |
| Weitsprung | 2,20 | 2,40 | 2,80 | 3,20 | 3,40 | 3,50 | |
| Sprung: Hocke oder Grätsche2) |
beliebiges Sprunggerät seit 1,00 1,00 1,00 |
beliebiges Sprunggerät seit 1,10 1,10 1,20 |
|||||
| 3 | 50-m-Lauf | 10,4 | 10,0 | 9,5 | -- | -- | -- |
| 75-m-Lauf | -- | -- | 13,1 | 12,8 | 12,6 | 12,4 | |
| 100-m-Lauf | -- | -- | -- | 16,4 | 16,2 | 16,0 | |
| 300-m-Inline-Skating | 1:05 | 1:00 | 0:54 | 0:52 | 0:49 | 0:47 | |
| 4 | 3kg-Kugel | -- | -- | -- | 4,50 | -- | -- |
| 4kg Kugel | -- | -- | -- | -- | 5,50 | 6,00 | |
| Schlagball (80gr) | 10,00 | 12,50 | 17,50 | 25,00 | 30,00 | 35,00 | |
| Wurfball (200gr) | -- | 11,00 | 14,00 | 20,00 | 23,00 | 25,00 | |
| Schleuderball (1kg) | -- | -- | -- | 20,00 | 23,00 | 25,00 | |
| 100-m-Schwimmen | -- | -- | -- | 2:35 | 2:25 | 2:15 | |
| Turnen: Reck-Boden2) | Reck: Aufschwung, Unterschwung; Boden: Rad | ||||||
| Zusatzangebote ab 14 Jahre1) | -- | -- | -- | 1) | 1) | 1) | |
| 5 | 800-m-Lauf | 5:20 | 5:00 | 4:50 | 4:40 | 4:35 | 4:30 |
| 2000-m-Lauf | -- | -- | -- | 13:00 | 12:30 | 12:00 | |
| 3000-m-Lauf | -- | -- | -- | -- | 19:00 | 18:30 | |
| 5000-m-Inline-Skating | -- | 27:00 | 22:00 | 19:30 | 17:30 | 16:30 | |
| 20-km-Radfahren | -- | -- | -- | 70:00 | 65:00 | 60:00 | |
| 600-m-Schwimmen | -- | -- | -- | 20:00 | 19:30 | 19:00 | |
| 4-km-Skilanglauf | in beliebiger Zeit | -- | -- | -- | |||
| 5-km-Skilanglauf | -- | -- | -- | 35:00 | 32:00 | 30:00 | |
| Zusatzangebote ab 14 Jahre1) | -- | -- | -- | 1) | 1) | 1) | |